Jika mata - jiwa, senyuman - mencerminkan perasaan. Tidak ada yang mengatakan kita merawat orang sebagai ungkapan mesra, diterangi keluk lembut bibir. Itulah senyuman pada kita dapati orang-orang yang boleh mempercayai persahabatan atau hatinya. Hanya tersenyum, kita boleh menunjukkan bahawa mereka bersedia untuk bertindak balas terhadap impuls deria lebih. Tetapi untuk kita betul difahami untuk mula belajar untuk tersenyum dengan baik. Dan perkara pertama yang perlu anda lakukan - adalah untuk pergi ke cermin dan menilai keadaan struktur senyuman anda.
 Sisi fizikal isu
Dari sudut fisiologi pandangan senyuman manusia terdiri daripada tiga komponen: bibir, gigi dan kulit. Yang lebih baik keadaan mereka, senyuman yang menyenangkan pergi. Bibir harus lembut dan licin. Retak dan mengelupas menjejaskan kualiti senyuman. Kulit di sekitar bibir harus lembut dan bersih. Titik hitam jerawat atau lebih teruk lagi - herpes dapat merenggangkan walaupun orang yang paling mesra. Akhirnya, gigi. Negeri mereka perlu diberi perhatian khusus. Pertama, gigi mestilah sihat dan bernafas - segar. Salji putih Hollywood senyuman daripada anda tidak memerlukan, tetapi akan menjadi baik untuk membersihkan gigi plak dan karang gigi gelap. Gigi bengkok dan malocclusion boleh diperbetulkan selama ini - ia tidak mengganggu senyuman.
Kanak-kanak perempuan perlu membayar perhatian khusus kepada solek. Kurang digunakan gincu, dan juga tidak sesuai warna rampasan mampu gambaran walaupun senyuman yang paling sihat.
 Senyuman komponen Muka
Senyuman indah adalah simetri yang berbeza dan semula jadi. Ia adalah jauh dari lengkung senyuman. Tidak ada tanda-tanda bahawa senyuman tajam. Ia menyambut takut bibir menggeletar. Apa yang dikehendakiNya dan menarik, menarik dan tirai. Ingin mengetahui bagaimana untuk tersenyum baik? Melatih otot muka anda muka. Ingat, senyuman anda adalah terdiri daripada lebih daripada empat puluh otot muka yang berbeza!
 Latihan untuk membentuk senyuman yang indah
Baca dan cuba untuk mengamalkan senaman ini untuk membantu anda membuat senyuman yang lebih indah dan ceria.

1.  Bibir Stulyayemo, menarik mereka lukiskan angka lapan di udara, santai. Dan sehingga beberapa kali!
   Regangkan bibir dalam senyuman yang paling luas, menghidupkannya semula. Sekurang-kurangnya sepuluh kali.
   Vыsovыvaem lidah teguh menggenggam bibirnya, menetapkan beberapa saat, kembali ke kedudukan permulaan. Walaupun tidak tayar.
   Hit hujung jari pada sudut-sudut bibir, memberi mereka berehat, klik sekali lagi. Kali 5-7.
   Bibir Stulyayemo, ekstrak mereka, cuba untuk membuka mulutnya. Sekurang-kurangnya lima kali.
   Bernafas dalam-dalam udara dan cuba untuk melepaskannya melalui bibir tertutup rapat.
   Straw ekstrak bibir sedikit membukanya dan apabila bertentangan dengan menghembus nafas udara, seolah-olah cuba untuk meniup lilin dengan cepat.
    Sisi psikologi isu
   Senyuman indah bukan sahaja dengan simetri regangan bibir. Ia memberi kesan kepada seluruh muka, kedutan cahaya berkumpul di sudut-sudut mata, dalam sekelip gemetaran murid keseronokan dibesarkan, dalam cahaya dalaman yang berasal dari kulit kita.
   Ramai tertanya-tanya bagaimana untuk belajar untuk tersenyum gadis cantik? Ia amat mudah. Anda mesti senyum ikhlas! Jika anda suka rakan anda, senyuman itu akan datang dengan sendirinya. Sudah tentu, tiada bahaya akan dilatih dalam cermin, selalu membaca senyuman yang paling menang, tetapi pertemuan dengan tunggal yang anda menunggu sepanjang hidup saya, ia adalah perlu untuk tersenyum jiwa. Dan bukan kerana mereka mesti, tetapi kerana saya mahu, kerana jika tidak, anda boleh tidak.
   Kanak-kanak perempuan dalam hal ini boleh memainkan. Mereka boleh menggunakan jenis senyuman dari yang tidak berdosa, kanak-kanak dan napivposmishky berakhir pengerahan senyuman berbahaya penggoda wanita. Walau bagaimanapun, jantina yang adil juga tidak memandang rendah kuasa senyuman semulajadi. Abad XXI orang masih menghargai keikhlasan. Bahawa ia seolah-olah mereka yang indah.
   Usmihaytesya lebih, dan dunia perlu menjawab dan tersenyum!