Menopaus - satu proses semula jadi yang berlaku lambat laun badan setiap wanita. Sistem pembiakan secara beransur-ansur berhenti bekerja haid menjadi tidak teratur, dan tidak lama lagi, apabila ovari akhirnya dipadamkan, wanita itu tidak subur. Kebanyakan wanita menopaus berlaku pada kira-kira 50 tahun. Peranan penting yang dimainkan oleh keturunan, seolah-olah ibu dan nenek anda, sebagai contoh, menopaus berlaku dalam 45 tahun, kemungkinan besar anda juga menghadapi nasib yang sama.
Semasa putus haid di kalangan wanita mengurangkan jumlah hormon seks, ia memberi kesan kepada bukan sahaja sfera seksual, tetapi juga ke atas kesihatan keseluruhan, boleh menaikkan tekanan darah, peredaran darah, meningkatkan risiko sistem kardiovaskular. Kadang-kadang ia berlaku bahawa menopause boleh mula lebih awal daripada yang dimaksudkan oleh alam semula jadi. Batal menopaus tidak mungkin, kerana sifat teliti memikirkan terlebih dahulu. Tetapi ia boleh menjadi putus haid kelewatan sedikit, jika anda tahu apa faktor boleh mempercepatkan proses ini dalam tubuh wanita, dan mengelakkan mereka. Sebab-sebab tercetusnya menopaus awal:

1.  Kekurangan zat makanan dan tabiat buruk. Berat badan yang berlebihan, merokok, alkohol, dadah - musuh utama wanita. Dalam usaha untuk melambatkan serangan menopause, jangan mengambil alkohol, nikotin, yang terlibat dalam sukan dan makan produk yang berguna.
    Keadaan tertekan. Cuba untuk tidak gugup lebih apa-apa, tetapi jika tekanan tidak dapat dielakkan dan anda tidak boleh menangani emosi negatif, dapatkan bantuan daripada ahli psikologi. Menjaga keseimbangan emosi adalah amat sukar dalam irama pesat kehidupan moden, tetapi jika anda mahu ia tidak mustahil.
   Sahkan bahawa anda sebenarnya klimaks ia hanya boleh menjadi seorang doktor selepas melihat hasil yang cepat. Anda perlu memberikan sampel air kencing dan darah untuk seorang doktor untuk menentukan kewujudan dan tahap hormon di dalam badan yang bertanggungjawab dalam ovari.
   Adalah dipercayai bahawa mempunyai anak yang sudah dewasa boleh melambatkan serangan menopause. Doktor menyangkal andaian ini, tetapi beberapa kebenaran dalam hal ini. Hakikat bahawa ibu mengandung mula makan dengan lebih baik, memantau kesihatan mereka dan kesejahteraan lebih dekat berbanding sebelum ini. A emosi positif daripada mesyuarat dengan bayi lakukan wanita halus pada semua peringkat umur.
   Semasa perubahan hormon tubuh wanita adalah lemah. Dalam tempoh yang sukar ini akan membantu remedi kaum - herba. Menangguhkan bermulanya putus haid, mereka tidak boleh tetapi menyokong badan semasa penyesuaian kepada negeri ini baru betul-betul membantu. Hawthorn, balsem lemon, pudina, limau, Wort St John, daun strawberi, raspberi dan blackberry keluarkan cepat marah, membantu menghilangkan insomnia dan memancarkan panas yang kerap.
   Sangat Lungwort yang sangat baik, yang boleh menjadi minuman dan makan segar, menambah salad. Herba ini membantu tubuh menyesuaikan pengeluaran hormon wanita, memperbaiki sistem endokrin dan meningkatkan imuniti.
   Sebelum menggunakan mana-mana perubatan kaum anda harus berunding dengan pakar sakit puan anda.