Bertenaga dan menarik tarian lezginka - adalah mainan yang menyerupai persaingan di antara kanak-kanak lelaki. Ia memerlukan orang-orang baik fizikal kecergasan, kekuatan dan daya tahan, dan kanak-kanak perempuan (ya, mereka juga menari lezginka, walaupun pergerakan menetapkan mereka berbeza) - rahmat dan kelancaran pergerakan. Sesiapa yang pernah melihat persembahan lezginka bertenaga, kuat dan pintar guys sentiasa bermimpi untuk menarik perhatian orang di sekeliling prestasi sendiri.
Sejarah tarian ini bermula sejak kultus-kultus pagan dan ritual, sebagai salah satu elemen utamanya adalah gambar burung helang (ia adalah betul-betul terbukti apabila penari bangganya naik pada jari kaki dan meluruskan lengan dan sayap). Ia adalah perlu untuk ingat mereka yang ingin belajar menari lezginka.
Setelah lezginka tarian ritual mempertahankan diri yang dilakukan oleh lelaki dan menaikkan semangat tentera. Dan tarian ini dibenarkan untuk memenuhi lelaki dan perempuan (peraturan-peraturan ketat yang melarang kanak-kanak perempuan Caucasian keluar). Dalam majlis perkahwinan kanak-kanak perempuan juga dilakukan tarian ini, dan apabila kecantikan muda akan meninggalkan, seorang pemuda dalam tarian melalui pelbagai gerakan dan PA perehorodzhuvav jalannya. Ini sama sekali tidak akan sengaja menyentuhnya - pada zaman dahulu di pergunungan undang-undang yang ketat untuk kebebasan itu juga boleh membunuh kanak-kanak itu.
Magomed sekarang - ia sangat menghiburkan tarian, lambang kebahagiaan dan kasih sayang, dan untuk warga muda untuk menunjukkan kekuatan dan ketangkasan mereka.
Kebanyakan penduduk Caucasus soalan "bagaimana untuk belajar menari lezginka? "Secara umumnya tidak berlaku - pergerakan mereka tahu dari zaman kanak-kanak, dan juga anak-anak dengan bangganya boleh menaikkan tangannya, berjalan dalam tarian yang sangat indah ini.
Tetapi jika anda tidak belajar dari zaman kanak-kanak untuk mencipta gerakan vorteks bangga dan waja ini, ia tidak bermakna bahawa semua hilang. Belajar untuk melaksanakan lezginka adalah mustahil.
Cara terbaik untuk belajar adalah untuk berpaling kepada seorang guru profesional dan koreografer senaman, dan secara individu atau dalam kumpulan - ia tidak begitu penting. Dalam bentuk ini daripada pakar pendidikan melihat anda dari luar dan segera membetulkan jika ada masalah. Ini adalah cara yang paling berkesan untuk belajar hanya selepas beberapa sesi anda boleh mempunyai sesuatu. Walaupun, tentu saja, untuk menari penguasaan pemain alat musik teknik masih jauh lagi. Ini memerlukan bertahun-tahun latihan.
 Jika kursus yang relevan di bandar anda ada, dan "populis" horeohraf- dengan pengetahuan lezginka ia juga jarang datang bantuan dalam talian: di sini anda akan mencari kursus video latihan - kedua-dua dibayar dan percuma. Biasanya, kursus percuma akan memberikan anda hanya asas: mereka membantu anda mempelajari pergerakan asas. Tetapi sebelum anda membayar untuk kursus penuh pengajian kelas pertama (mereka biasanya percuma) dari pelbagai tarian sekolah maya. Telah menjadi pengajaran awal boleh memahami guru yang tergolong dalam persoalan jiwa dan semangat, dan yang paling penting - dapat membuat kompleks mudah, dan bukan sebaliknya.
Jika anda mempunyai rakan-rakan yang menari dengan baik lezginka, anda boleh meminta mereka menunjukkan mereka bergerak dan di luar secara bebas. Tetapi kursus dalam talian adalah masih lebih baik.
Beberapa tips untuk mereka yang merancang untuk belajar menari lezginka tanpa koreografer peribadi.
lezginka memerlukan fleksibiliti dan kekuatan fizikal, anda akan menguasai tarian ini lebih cepat daripada dalam bentuk fizikal yang terbaik adalah. Oleh kerana beban pada pelajaran yang menjadi besar, kita mesti bermula setiap kelas dengan memanaskan badan dan regangan - jadi anda akan menjimatkan dengan meregangkan otot;
Tarian ini mempunyai banyak kaitan dengan padang rumput dan paip - kaki yang sama menyerang tanah di tangan semasa ke muzik. Sangat penting ialah ketepatan, supaya setiap pergerakan perlu bersenam banyak kali, mengingati emosi dan drama tarian;
tidak kurang perhatian harus diberikan kepada pergerakan dan tangan - mereka berkhidmat bukan sahaja untuk mewujudkan estetika khas dan tangguh pergerakan, jadi penari juga mengekalkan kira-kira manakala menendang pergerakan kompleks;
Fikirkan pakaian: pakaian sesuai untuk pembangunan tarian akan menjadi pakaian Georgian tradisional. Tetapi kerana kurang daripadanya sesuai dengan mana-mana pakaian yang longgar adalah penting sahaja ia tidak lumpuh pergerakan, tetapi tidak digantung.
Mempelajari tarian ini, anda harus ingat bahawa terdapat penguasaan sama penting dan sempurna teknik dan perasaan emosi yang kuat, hanya supaya lezginka prestasi anda akan melihat benar-benar menakjubkan.