Anda akan memerlukan:
• lima telur rebus;
• 100 gram mentega;
• 100-150 gram keju durum;
• Satu balang ikan dalam tin (saury atau sardin);
• bawang;
• mayonis.
Penyediaan
1. Pertama rebus telur. Kemudian memisahkan putih daripada kuning dan gosok mereka pada parut denda; melakukan perkara yang sama dengan keju.
2. mash ikan dengan garpu, dan bawang potong dadu dan tuangkan cuka (untuk menghilangkan rasa pahit dan spicing).
3. Sekarang mula mengajar lapisan: putih telur, keju, dan tin separuh bahagian atas. Lapisan pertama gris mayonis.
4. Tuangkan cuka dengan bawang dan meletakkan pada bahagian akhir salad. Selain bawang pada parut denda menjengkelkan sedikit mentega beku, yang perlu meletakkan seluruh ikan dan mengisi lapisan ini dengan mayonis.
5. Hiaskan dengan kuning telur parut. Untuk membuat mood musim bunga dan kecerahan boleh diletakkan pada tangkai hidangan Dill atau pasli.
Apakah kelebihan hidangan ini?
Ini memudahkan penyediaan, produk yang ada, rasa halus, kalori rendah (untuk mereka yang menonton angka mereka) bahatovariatyvnist. Bergantung kepada apa yang ada pada masa ini di dalam peti sejuk anda, anda boleh menggunakan versi yang berbeza (dengan salmon, mentega, epal).