Buckwheat boleh direbus dalam air, susu atau tuangkan masam susu, yogurt, dan lain-lain byfydokom
 Dalam soba pasar raya menjual atau berat, atau dibungkus dalam beg bahagian untuk membantu dalam penyediaannya. Ini cukup masak soba hanya : Melontar pakej soba dalam periuk air mendidih, menunggu pada bungkusan masa, tarik keluar - soba dan sedia untuk digunakan.
 Walau bagaimanapun, ramai orang lebih suka soba memasak tradisional berkata demikian sebelum ini. Betul masak soba, itu cara biasa sebagai tidak keras hanya perlu tahu sekurang-kurangnya nilai anggaran bijirin dan air untuk mendapatkan soba likat atau rapuh untuk hiasan.
 Masak dalam soba dandang dua, ketuhar gelombang mikro, dalam periuk di atas dapur, di dalam ketuhar (dalam pasu), air dan susu. Ini adalah variasi memasak bubur soba di atas air dan kami membincangkan:

 Bagaimana untuk memasak hak air soba:
 1. Sebelum memasak dengan soba yadrytsi memilih serpihan dan batu, mungkin berlaku sekali-sekala bijirin gandum, beras, dan lain-lain, secara umum, bijirin perlu berhati-hati menanggalkan kekotoran yang tidak diingini.
 2. Jika lampu soba, ia boleh dinyalakan sedikit kuali kering (dengan gelap tidak perlu).
 3. Kemudian Lace cawan soba dalam pinggan dan cuci dengan air sejuk, jika tindakan ini adalah kekotoran terapung di permukaan air dan boleh dikeluarkan dengan mudah.
 4. Air dari merge mangkuk, soba renda dalam periuk dan tuangkan sedikit lebih daripada dua gelas air yang ditapis sejuk.
 5. Letakkan kuali air pada soba dan jubin perlindungan tudung, membawa kepada reneh dan kemudian mengurangkan haba kepada sederhana.
 6. Tanggalkan tudung dari kuali dan masak soba kira-kira 20 minit, sehingga masa ini apabila vykypyt tidak semua air dari periuk.
 7. Buang dari haba, menambah pidsolyuyemo atau kicap secukup rasa dan mentega.
 8. Mix soba dan berkhidmat sebagai ulam untuk meja dengan daging atau stew atau bercampur dengan sesuatu yang lain.

 Apa hidangan boleh disediakan menggunakan soba dan bijirin yang lain:
 Bubur soba, beras, oat, gandum sesuai bukan sahaja untuk sarapan pagi tetapi juga untuk membuat sup lazat, beras, paella, risotto, kubis boneka, lada disumbat, dan lain-lain
 Untuk menjadi sihat sepenuhnya orang perlu yakin untuk mengambil ia satu peraturan untuk memasukkan pelbagai jenis bijirin dalam diet harian. Dan anda tidak perlu lama untuk berfikir apa yang untuk memasak lazat untuk sarapan pagi atau makan malam.