Produk:
 - 3 cawan tepung dvohsothramovu
 - Serbuk penaik -. 1 sudu kecil L.
 - Telur (kuning + 1) - 1 pc.
 - Marjerin untuk baking atau minyak - 100g
 - 80 g susu masam (yogurt)
 - Minyak sayuran - 50g
 - Keju parut ringan - 1 cawan
 - Herba (Dill, pasli, ketumbar)
 - Benih Sesame untuk hiasan

 Penyediaan:
 Pra-diayak tepung dan serbuk penaik ke dalam mangkuk tuangkan, membuat lubang di tengah-tengah dan memecahkan telur ada, tambah marjerin lembut, yogurt atau kefir dan minyak sayur-sayuran.
 Teliti campuran dan perlahan-lahan menguli doh supaya ia kekal lembut, tetapi tidak melekat pada tangan anda.
 Luangkan secawan doh untuk berehat selama 30 minit, yang meliputi dengan tuala lembap.
 Keju parut dicampurkan dengan herba-herba yang dicincang (hijau memilih mengikut citarasa anda, tetapi pergi terbaik dengan Dill).
 Dengan pastri kek roll diletakkan di tengah-tengah pemadat dan menutup bulatan mereka.
 Pai gris kuning, taburkan dengan bijan (jika ada bijan, biji popi boleh digantikan) dan dimasukkan ke dalam ketuhar pada suhu 180 0 C selama kira-kira 20 minit.
 Kek siap boleh dimakan dengan teh, dan kursus pertama. Selamat makan!