Ramai suri rumah percaya bahawa cuti mereka perlu menghabiskan
 petang di dapur, mewujudkan karya kepada pengunjung boleh merasa hairan.
 Walau bagaimanapun, ia tidak perlu untuk menghabiskan beberapa jam dalam penyediaan
 hanya makan tunggal. Anda boleh, contohnya, membuat mudah
 salad literal sepuluh minit.
 Bahan-bahan yang diperlukan:

 timun saiz sederhana - 3 keping.

 salad - 2-3 keping.

 buah zaitun, berbintik-Tompok - '50,

 Jus lemon -. 1 jam l.

 keju, sebaik-baiknya durum dan peratusan kandungan lemak sekurang-kurangnya 45 -. 150 g,

 Telur - 3 pcs.

 Rendah kalori mayonis - 40g.

 Telur hendaklah direbus, keluarkan shell, gosokkan pada parut kasar atau pisau halus runtuh.

 Salad dihiris besar, buah zaitun - cincin.

 Timun dan keju harus dipotong menjadi kiub besar, kira-kira 1h1sm.

 Berkongsi segala-galanya dalam mangkuk, taburkan dengan jus lemon.